Wat is Body Stress Release (BSR)

Body Stress Release (BSR) verbetert het zelfherstellende vermogen van het lichaam, waardoor het lichaam zichzelf weer kan herstellen van klachten. Als het niveau van stress voor ons lichaam te hoog wordt, gaat het zich daartegen beschermen door spieren vast te zetten. Met stijfheid, pijn en/of zwelling als gevolg. Dit is een natuurlijke, beschermende reactie van het lichaam, een signaal om rustig aan te doen, zodat het lichaam de kans krijgt om te herstellen. Wordt dit signaal genegeerd, dan zal het lichaam in deze beschermende fase blijven en de spanning op een dieper niveau in de spieren vastzetten, met als gevolg meer pijn en klachten.

Door de vastgezette spierspanning wordt het functioneren van ons zenuwstelsel negatief beïnvloed. De communicatie van en naar de hersenen verloopt niet meer optimaal en het zelfherstellende vermogen wordt geblokkeerd.

Door het negeren van signalen, stapelt de spanning zich als het ware op in ons lichaam. Het natuurlijk herstellend vermogen en daarmee de gezondheid van het lichaam, neemt door iedere laag spanning steeds verder af. Het lichaam kan dan wel wat hulp van buitenaf gebruiken om de opgedane lichaamsspanning los te laten.

Een BSR practitioner kan door middel van een spierreflex-test de locatie en richting van de spierspanning bepalen. Daarna zal door middel van lichte en handmatige impulsen de spanning worden losgemaakt. De hersenen krijgen door deze impulsen als het ware een seintje (de eerder genoemde hulp) van buitenaf, om de opgebouwde spanning los te laten. Door het loslaten van de spierspanning zal de zenuwcommunicatie weer op gang komen, waardoor het zelfherstellende vermogen van het lichaam weer optimaal kan gaan functioneren.

Body Stress Release (BSR) verbetert het zelfherstellende vermogen van het lichaam, waardoor het lichaam zichzelf weer kan herstellen van klachten. Als het niveau van stress voor ons lichaam te hoog wordt, gaat het zich daartegen beschermen door spieren vast te zetten. Met stijfheid, pijn en/of zwelling als gevolg. Dit is een natuurlijke, beschermende reactie van het lichaam, een signaal om rustig aan te doen, zodat het lichaam de kans krijgt om te herstellen. Wordt dit signaal genegeerd, dan zal het lichaam in deze beschermende fase blijven en de spanning op een dieper niveau in de spieren vastzetten, met als gevolg meer pijn en klachten.

Door de vastgezette spierspanning wordt het functioneren van ons zenuwstelsel negatief beïnvloed. De communicatie van en naar de hersenen verloopt niet meer optimaal en het zelfherstellende vermogen wordt geblokkeerd.

Door het negeren van signalen, stapelt de spanning zich als het ware op in ons lichaam. Het natuurlijk herstellend vermogen en daarmee de gezondheid van het lichaam, neemt door iedere laag spanning steeds verder af. Het lichaam kan dan wel wat hulp van buitenaf gebruiken om de opgedane lichaamsspanning los te laten.

Een BSR practitioner kan door middel van een spierreflex-test de locatie en richting van de spierspanning bepalen. Daarna zal door middel van lichte en handmatige impulsen de spanning worden losgemaakt. De hersenen krijgen door deze impulsen als het ware een seintje (de eerder genoemde hulp) van buitenaf, om de opgebouwde spanning los te laten. Door het loslaten van de spierspanning zal de zenuwcommunicatie weer op gang komen, waardoor het zelfherstellende vermogen van het lichaam weer optimaal kan gaan functioneren.

De Body Stress Release techniek

Body Stress Release (BSR) verbetert het zelfherstellende vermogen van het lichaam, waardoor het lichaam zichzelf weer kan herstellen van klachten. Als het niveau van stress voor ons lichaam te hoog wordt, gaat het zich daartegen beschermen door spieren vast te zetten. Met stijfheid, pijn en/of zwelling als gevolg. Dit is een natuurlijke, beschermende reactie van het lichaam, een signaal om rustig aan te doen, zodat het lichaam de kans krijgt om te herstellen. Wordt dit signaal genegeerd, dan zal het lichaam in deze beschermende fase blijven en de spanning op een dieper niveau in de spieren vastzetten, met als gevolg meer pijn en klachten.

Door de vastgezette spierspanning wordt het functioneren van ons zenuwstelsel negatief beïnvloed. De communicatie van en naar de hersenen verloopt niet meer optimaal en het zelfherstellende vermogen wordt geblokkeerd.

Door het negeren van signalen, stapelt de spanning zich als het ware op in ons lichaam. Het natuurlijk herstellend vermogen en daarmee de gezondheid van het lichaam, neemt door iedere laag spanning steeds verder af. Het lichaam kan dan wel wat hulp van buitenaf gebruiken om de opgedane lichaamsspanning los te laten.

Een BSR practitioner kan door middel van een spierreflex-test de locatie en richting van de spierspanning bepalen. Daarna zal door middel van lichte en handmatige impulsen de spanning worden losgemaakt. De hersenen krijgen door deze impulsen als het ware een seintje (de eerder genoemde hulp) van buitenaf, om de opgebouwde spanning los te laten. Door het loslaten van de spierspanning zal de zenuwcommunicatie weer op gang komen, waardoor het zelfherstellende vermogen van het lichaam weer optimaal kan gaan functioneren.

Body Stress Release zet het lichaam “aan” om spanning los te laten en te herstellen. Standaard beginnen we met 3 behandelingen kort achter elkaar op:
    • dag 1
    • dag 4
    • dag 11
Bij het eerste consult houden we een intakegesprek waarna de eerste behandeling volgt. Tijdens het gesprek inventariseren we uw medische voorgeschiedenis en huidige klachten. Zo ontstaat een zo goed mogelijk beeld van uw gezondheidssituatie. We kijken niet alleen naar recente gebeurtenissen ook naar alle stressvolle situaties die gedurende uw leven hebben plaats gevonden.
We geven uitleg over de samenhang tussen de vastgezette spanning en de ontstane klachten, de mogelijke effecten van de behandeling en de beste manier om het proces te ondersteunen.

De behandelbank
We maken gebruik van een kantelbare bank; u neemt plaats op de voetenplank van deze behandelbank waarna deze langzaam horizontaal gekanteld wordt en met de behandeling kan worden gestart. Tijdens de behandeling blijft u altijd geheel gekleed.

Na een behandeling
Na een behandeling zal het lichaam het teveel aan opgebouwde spierspanning laag voor laag loslaten, waardoor de veerkracht van het lichaam terugkomt. Body Stress Release activeert daarmee het zelfherstellende vermogen van het lichaam. Dit is hetzelfde vermogen dat bijvoorbeeld een snee in de vinger of een botbreuk geneest.

Vervolgbehandelingen en de frequentie daarvan zijn per persoon verschillend. Dat is
afhankelijk van een aantal factoren:

• de duur van de aanwezigheid van de klacht

• hoe de klacht is ontstaan

• de ernst en hevigheid van de situatie

• de huidige leef- en werkomstandigheden

• de snelheid waarmee de spanning loslaat